忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【價格】巴黎戴高樂機場維勒班特諾富特套房飯店 - 魯瓦西 法國渡假訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 174 間客房
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 酒吧/酒廊
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 按摩室/療程室
- 托兒服務
- 露台 酒店便宜預訂
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 點心吧/輕食店
鄰近景點
- 魯瓦西 - 戴高樂機場
- Usines Centre 直營購物中心 (1.8 公里)
- Aeroville 購物中心 (2 公里)
- 巴黎北維黎潘特展覽中心 (2.5 公里)
- 戈內斯高爾夫俱樂部 (9 公里)
- 巴黎勒布爾熱 (10 公里)分享酒店訂房優惠
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
核桃是「腦黃金」!每天吃這些核桃,防心臟病和腸癌
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】外形長的像人腦的核桃,另被稱為「腦黃金」、「長壽果」,意指吃核桃有助健腦。而根據最新的研究則發現,連續6周每天吃一定量的核桃,可以顯著減少膽汁酸含量,降低膽固醇水準,從而預防心臟病和腸癌。
一般說來,結腸直腸癌患者的膽汁酸含量較高。結果研究進一步表明,每天吃一把核桃的人產生的次級膽汁酸較少,這些膽汁酸是由腸道而非肝臟產生的。該研究的主要作者、來自伊利諾伊大學的漢娜•霍爾舍爾教授說,在大腸癌發病率較高的人群中,次級膽汁酸的含量更高。次級膽汁酸可能對胃腸道內的細胞造成損害,而微生物會產生次級膽汁酸。如果能減少腸道中的次級膽汁酸,它也可以幫助人類健康。
核桃脂肪含量高 攝取勿過量
雖然核桃中的亞麻油酸成分具有預防膽結石生成的作用,但核桃在營養分類被歸為「油脂與堅果種子類」,脂肪含量高。平時可以食用解饞提神、補充營養,但不能攝取過多。建議每天攝取不可超過1分,大約是2顆核桃的量,以免吃太多油反而增加結石的風險。
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